Барановский: "Готовы к зимнему периоду подготовки"

"В ходе медосмотра довелось активно поработать на велотренажере. Получил приличную нагрузку. Тест шел девять минут, причем каждые три минуты усилие возрастало. Скорее всего, это для того чтобы увидеть и оценить, как организм ведет себя под нагрузкой. Психолог активно интересовался всевозможными моментами. Был многоуровневый тест: требовалось выбрать определенный цвет, ответить на ряд вопросов. Например, как расстраиваюсь, когда допускаю ту или иную ошибку? Какие испытываю эмоции? Всего суммарно посетил шесть или семь кабинетов. По времени вышло порядка полутора часов. Самочувствие после отпуска? Отличное! К периоду сборов подхожу во всеоружии", - говорит Барановский. 

 

"Еще до выхода команды из отпуска с ребятами здесь в Донецке бегал в футбол. Тренеры давали нам задания на период отпуска. Но все-таки каждый из нас – профессионал. Лучше чем ты сам, твое самочувствие и тонус никто не знает. Каждый знает собственный организм: кому-то нужно отдыхать, кому-то лечиться, а кому-то бы не мешало заранее начать готовиться", - продолжает защитник. 

 

"Вчера встал на весы – 81 кг. Все нормально. Сегодня при измерении роста оказалось, что на половину сантиметра подрос. Не знаю, возможно, это связанно с тем, что пока утро. В общем, самочувствие в норме. Готовы к зимнему периоду подготовки", - резюмировал Артем.