А.Мандзюк: "Нагрузки даются тяжеловато"

"Нагрузки даются тяжеловато. На сборах не бывает легко. После тренировок все болит", — приводит слова Мандзюка официальный сайт Ильичевца.

"Переносить сегодняшние нагрузки после предварительной самостоятельной работы, конечно, легче. Такая работа обязательно нужна, мы же не приходим прямиком с пляжа и начинаем тренировки. Но, несмотря на проведенный этап самоподготовки, на сборах все равно болит у всех наверное одинаково. Если ты провел какую-то работу дома – то будет немного легче. Но легко на сборах не бывает".

"Какой для меня лично тест наиболее легкий? 7 по 50 метров. В нем ты должен выложиться по максимуму и пробежать эти семь отрезков всего за минуту. И затем восстанавливаешься, приходишь в себя. А в других тестах – 400 метров или 5 по 300 метров посложнее. В последнем ты пробежал один отрезок – тяжело, пробежал второй – еще тяжелее. А тебе надо еще три таких отрезка пробежать. Для меня 5 по 300 метров — самый тяжелый из предстоящих. И без разницы где бежишь – на травяном покрытии или на беговых дорожках – все равно очень тяжело", — отметил Мандзюк.