Сегодняшняя утренняя тренировка Металлиста была почти полностью посвящена упражнениям на физику.
фото ФК Металлист
05 лютого 2012, 22:17
Известно, что футболисты подобные тренировки любят не очень, но тренерский штаб сделал все, чтобы улыбка не покидала лица игроков во время всей тренировки.
После небольшой пробежки футболисты разбились на пары и поочередно посетили 11 станций, на которых они выполнили разнообразные упражнения на укрепление различных групп мышц. Больше всего у футболистов вызвали восторг такие упражнения как балансирование на одном и двух мячах при помощи партнера, а также столкновение корпусами в воздухе.
Затем ребят ждали ускорения с различными препятствиями и работа со жгутами. И лишь в конце тренировки ребята получили возможность прикоснуться к мячу, поиграв на удержание.
А вот вечером работе с мячем была посвящена вся тренировка. После выполнения длинных поперечных передач в парах, игроки провели игру на четверть поля с множеством маленьких ворот, в которые нужно было забить после двух пасов партнеров, а в конце провели полноценный спарринг с условием не больше двух пасов. С этой задачей футболисты справились блестяще, раз за разом получая комплименты от Мирона Маркевича за удачные комбинации. Ну а итог встречи 1:0 в пользу зеленых. Единственный гол забил Кристальдо с передачи Вильягры. К слову, гол очень похож на тот, что забил Чурри в матче против Рапида.
Завтра Металлисту предстоит еще одна товарищеская встреча, соперником харьковчан станет венгерский Дьор. Начало встречи в 16:00.