Среда, 26 января, прошла для футболистов Днепра по привычному распорядку.
фото ФК Днепр
27 січня 2012, 07:50
После завтрака команда отправилась в гольф-клуб, где проделала очередную большую порцию беговой работы.
На сей раз игрокам предстояло преодолевать отрезки различной длины с изменяющейся скоростью. Днепряне, то ускоряясь, то переходя на трусцу, наматывали круг за кругом, пробежав в общей сложности несколько километров без остановок. А потом их ожидали знакомые упражнения на развитие силы в тренажерном зале и на гимнастических ковриках.
Вечером, приехав на поля Marbella Football Center, команда после разминочных "квадратов" была разделена в большом тактическом упражнении на две группы: одна атаковала, вторая защищалась и резко контратаковала. При этом отдельным линиям давались и отдельные условия-задания упражнения.
Завершила же тренировку игра в произвольном режиме на полполя.