Евгений Макаренко и Виталий Буяльский воспользовались предложением от Nike усилить свои беговые качества при помощи сервиса Trial Run — подбор кроссовок на основе определения пронации стопы.
Как проходит Trial Run
Тестирование проводится во время пробежки сначала босиком на беговой дорожке, а потом в кроссовках. При этом измеряют пронацию стопы: естественную для конкретного человека постановку стопы во время бега и угол голеностопа во время соприкосновения стопы с поверхностью.
Нормальная пронация соответствует углу 174 -180 градусов. Для неё подходят кроссовки Nike Pegasus, Air, Vomero, Free, Lunar Epic, Wildhorse. При гиперпронации внешний край стопы отклоняется, а угол между осью стопы и голенью составляет менее 174 градусов. Таким бегунам необходимы кроссовки с дополнительной поддержкой стопы – Nike LunarGlide, Structure, Odissey.
Евгений и Виталий о Trial Run:
"Учитывать пронацию очень важно, потому что это позволяет избежать травм и «сбалансировать» взаимодействие стопы с поверхностью. В результате, ваша стопа будет работать на максимуме возможностей, облегчая бег и улучшая результаты", — сказал Макаренко.
"Для меня оказалось приятным сюрпризом, что подбор кроссовок поставлен Nike на такой профессиональный уровень. Здорово, что Trial Run сделал эту услугу общедоступной. Ничто так не выбивает из тренировочного процесса, как травмы, а сервис позволяет подобрать именно ту пару обуви, которая минимизирует риск получения травм и подходит именно вам", — отметил Буяльский.
Trial Run – услуга, которой может воспользоваться каждый покупатель Nike в фирменных магазинах на Леси Украинки, 24 и в ТРЦ "Ocean Plaza". С её помощью прямо в магазине можно определить важнейший для бегуна параметр – индивидуальную пронацию стопы, в зависимости от которого следует выбирать модель кроссовок.
Беговой клуб Nike+ Run Club — это регулярные тренировки, призванные вдохновлять бегунов по всему миру. Мы совершенствуемся, чтоб дать лучшее нашим участникам, мотивируя их на достижение поставленных целей и предоставляя возможность повышать результаты в компании единомышленников. Оптимальный план тренировок, командный дух и дружеская атмосфера помогут тебе прогрессировать и получать удовольствие от занятий. Участие в клубе бесплатное. Тренировки проходят каждый понедельник, среду, четверг и субботу.